Alle test og guides
Badesko [Bedst i test]
Menu
I mange danske hjem er isbade, med koldtvandsterapi og kuldeterapi, blevet utroligt populære – både blandt sportsudøvere, men også dem, der vil give deres krop lidt ekstra forkælelse og pleje.
Men hvad skal du kigge efter, når du skal vælge et isbadekar? Der findes mange forskellige typer på markedet, og det kan være svært at navigere i, hvad der passer bedst til dit behov.
Derfor har vi lavet denne guide, hvor jeg vil hjælpe dig med at finde de bedste isbadekar i 2024, og hvor jeg samtidig også kommer ind på de vigtigste ting, du skal vide om isbade inden køb.
Bedste isbadekar i test 
Bedste oppustelige og liggende badekar 
Inden vi dykker ned i vores test og anmeldelse af de forskellige isbade, så har vi behov for at fortælle dig, hvordan du skal vælge det rette.
Når du skal vælge det rette isbadekar, er der nemlig flere vigtige faktorer, du skal overveje, så du får mest muligt ud af dit køb. Her er, hvad jeg anbefaler, du holder øje med:
Her hos Vandklar har vi testet adskillige isbadekar, for at give jer den bedste vejledning. Herunder finder du de bedste isbadekar, som vi vurderer, som bedst i test.
| Vandkapacitet | 350 liter |
| Størrelse | Diameter på 80 cm og højde på 70 cm |
Efter at have testet Watery Hero isbadekar, kan jeg uden tvivl vurderer det som “Bedst i test”, da det både er billigt, fleksibelt og brugervenligt – perfekt som et isbad derhjemme. Watery Hero isbarekaret er oppusteligt (og foldbart) og designet til at være rummeligt med en kapacitet på 350 liter. Det betyder, at det let kan rumme personer op til 210 cm i højden, og alligevel vejer det kun 3,5 kg, når det er tomt. Dette er virkelig en ting jeg sætter stor pris på, da jeg elsker et praktisk isbadekar, som er let at flytte rundt og folde sammen, når det ikke er i brug – perfekt til terrassen eller haven.
En af de mest imponerende funktioner ved “Hero” er Cold-Reef® teknologien, som virkelig holder vandet koldt i lang tid. Med sin 5-lags isolering behøver man ikke hele tiden at fylde mere is i, hvilket gør det oplagt til længere bade, eller hvis I er flere som skal deles.
Materialet i denne model består af CE-mærket nylon og UV-bestandig PVC, som både gør det holdbart og komfortabelt at bruge, selv ved hyppig brug.
Det er ikke kun os, som er begejstret for Watery Hero isbadet – det er der også flere kunder som er.
I skrivende stund har kunderne vurderet badekaret til 4.35 ud af 5 (hvilket er utrolig godt), og her er nogle af deres anmeldelser:
Lise skriver: “Rigtig fint badekar til kolde bade på terrassen. Fin kvalitet og let at samle.”
Benjamin skriver: “Tilfreds. Glad for købet, det er virkelig en god investering.”
Christian skriver: “Praktisk. Nemt at tømme og flytte rundt på, når man har brug for det.”
Alt i alt får Watery Hero isbadekar vores STØRSTE anbefaling, og det er virkelig en perfekt løsning for dig, der vil have et fleksibelt og funktionelt isbadekar til hjemmebrug. ⭐⭐⭐⭐⭐
| Vandkapacitet | 150 liter |
| Størrelse | Højde på 42 cm, længde på 147 cm, bredde på 80 cm |
Efter at have testet det oppustelige Watery Seal Real badekarret som isbad, kan jeg klart anbefale det som et godt alternativ til de mere traditionelle isbade. Det særlige ved dette badekar er, at du faktisk kan ligge ned, hvilket er sjældent for isbade. Det er en helt anderledes oplevelse, at kunne ligge ned i det iskolde vand. Karret har en længde på 147 cm og bredde på 80 cm, så der er masser af plads, selv for høje personer.
Selvom dette badekar ikke har den kraftigste isolering, som man finder i dedikerede isbade, så får du stadigvæk en effektiv nedkøling, når du tilsætter is.
Du skal dog bare være opmærksom på, at vandet varmes hurtigere op, så du kan blive nødt til at fylde ekstra is på undervejs for at holde vandet koldt. Men for dem, der gerne vil have mulighed for at kunne ligge ned i et isbad – noget du sjældent finder på markedet – er det en stor fordel.
Som en sekundær funktion kan Seal Real også bruges som et afslappende badekar, hvis du vil bruge det indendørs eller udendørs til varme og afslappende bade.
Kunderne hos Watery er vilde med dette badekar! I skrivende stund er badekaret blevet vurderet til 4.82 ud af 5 stjerner, hvilket er utrolig godt. Kunderne skriver blandet andet:
Lasse skriver: “Lækkert badekar! Perfekt til en hurtig afslapning.”
Ginnie Mikkelsen skriver: “Smart! Komforten er i top, og det var let at puste op med den medfølgende elektriske pumpe.”
Sofie skriver: “Nemt, hurtigt og super behageligt. Jeg er meget tilfreds.”
Et isbadekar er specielt designet til at holde vandet koldt og give kroppen mulighed for at opleve de mange fordele ved koldtvandsterapi. Isbadekarret fyldes typisk med vand og store mængder is for at opnå en meget lav temperatur, ofte mellem 5-15 grader. Denne form for terapi bruges ofte af atleter til at fremme restitution efter træning eller af folk, der ønsker at forbedre deres mentale og fysiske velvære.
Forskellen mellem et isbadekar og et almindeligt badekar ligger primært i isolering og formål. Mens et almindeligt badekar er beregnet til varme bade og afslapning, er et isbadekar konstrueret til at holde vandet koldt i længere tid. Nogle isbadekar har flere lag isolering, der hjælper med at bevare kulden, mens oppustelige badekar uden isolering kan kræve løbende tilsætning af is for at opretholde den kolde temperatur.
Et isbadekar kan give dig mange sundhedsmæssige fordele, som både atleter og dem, der ønsker at forbedre deres generelle velvære, nyder godt af. Men det er vigtigt også at kende til ulemperne, inden du springer ud i det kolde vand.
Selvom der er ulemper ved isbadekar, er de sundhedsmæssige fordele for mange så markante, at det er værd at give det en chance. Ved at vænne din krop gradvist til kulden og starte forsigtigt, kan du få glæde af isbade og de mange positive effekter.
Når du bruger et isbadekar, er det vigtigt at starte forsigtigt og gradvist vænne kroppen til de kolde temperaturer. Generelt anbefales det at starte med 2-5 minutter i isbadet og derefter langsomt øge tiden over flere uger. Målet kan være at nå op på omkring 10-15 minutter, men det er vigtigt at lytte til kroppen undervejs (kilde: Health.com).
For begyndere anbefaler jeg, at du starter med kun at nedsænke dele af kroppen, såsom benene, i starten. På den måde vænner du dig til kulden uden at udsætte hele kroppen for chokket med det samme. Sørg også altid for at stoppe, hvis du begynder at føle ubehag eller oplever symptomer på hypotermi, som svimmelhed eller følelsesløshed.
Før du bruger et isbadekar, er det vigtigt at konsultere en læge, især hvis du har helbredsproblemer som hjerteproblemer, højt blodtryk eller diabetes. Isbade bør undgås, hvis du er gravid, har en pacemaker, har haft frostskader eller nylig operation.
Når din krop udsættes for det kolde vand, kan blodkarrene trække sig sammen, hvilket kan øge blodtrykket og i sjældne tilfælde udgøre en risiko for hjertestop eller slagtilfælde. Stop straks, hvis du oplever svimmelhed, ubehag eller andre negative symptomer, og søg lægehjælp om nødvendigt.
I Danmark er isbadekar som nævnt blevet utrolig populære, hvilket også betyder, at der er kommet mange forhandlere på markedet. Her er vores klareste anbefalinger, at du finder en forhandler som er veletableret og som har styr på produkterne og deres kundeservice.
Og det er netop derfor jeg anbefaler Watery.dk, som er nordens største forhandler af udstyr til svømning og alt tilbehør til vand.
Deres trustscore på Trustpilot er helt i top, de leverer fra dag til dag og så er deres priser utrolig gode! – så derfor vil jeg klart anbefale, at du handler hos Watery.dk.
Tusinde tak fordi du læste med – og jeg håber, at du finder det perfekte isbad til netop dig! 🌊
